"아침저녁으로 쌀쌀한데, 갑자기 어지럽고 머리가 띵~하다?""봄인데도 혈압이 높아졌다고…?"이런 경험이 있다면, ‘혈압 스파이크(혈압 급등 현상)’ 때문일 수 있어!특히 봄철에는 아침저녁 기온 차가 10도 이상 벌어지는 경우가 많아서, 혈압이 갑자기 상승할 위험이 커져.혈압이 급격히 오르면 뇌졸중, 심장마비, 고혈압 위기까지 이어질 수 있으니까 절대 방심하면 안 돼!오늘은 봄철 일교차와 혈압의 관계 그리고 예방하는 방법까지 확실하게 알려줄게.👇🌡️ 봄철 ‘혈압 스파이크’가 위험한 이유!✅ 1. 갑자기 차가운 공기를 마시면 혈관이 ‘쫙’ 수축한다!아침, 저녁으로 기온이 낮아지면 혈관이 순간적으로 수축하면서 혈압이 급등할 수 있어.특히 새벽이나 아침에 갑자기 추운 공기를 마시면 뇌혈관이 팽창 & 수축을 ..
